Наверх
951-27-37 - офис
951-26-11 - интернет-магазин
951-99-89 - бассейн
951-24-28 - турниры
Пн-Пт (10:00-18:00)
Сб-Вс (выходной)

Как "поставить" удар ребенку

Как поставить ребенку удар в футболе

Мальчишки с восторгом смотрят на своих кумиров и готовы неустанно тренироваться, отрабатывая удары и изучая новых техники, чтобы стать похожими на них. Важно правильно понять, как ставить удар, чтобы избежать травм и других неприятностей. При этом следует помнить, что процесс обучения должен проходить под контролем опытного тренера. Но для начала следует разобраться, какие бывают удары в футболе.

«Щечкой»
Конечно, такой удар наносится не щекой, а внутренней частью стопы. Это не самый сильный удар, поэтому наносить его лучше с близкого расстояния. Зато по точности ему практически нет равных.

С подъема
В данном случае подразумевается центральная часть стопы. Мысок тянется вниз при выполнении удара. Это важно для того, чтобы увеличить площадь контакта стопы с мячом, соответственно, и силу удара. Обычно такой подход применяется с целью отбить летящий в воздухе мяч. Он не самый точный, зато по праву считается самым сильным.

Удар шведкой
Чтобы знать, как поставить удар в футболе ребенку, необходимо изучить его суть: перед тем, как стопа соприкоснется с мячом, ступню нужно вывернуть немного внутрь. Такой подход считается более сложным, поэтому должен проходить на тренировках с опытным мастером. Траектория полета мяча после удара практически непредсказуема.

Навесной
Угловой удар, актуальный больше для вратарей и защитников. Следует бить мяч из-под низу, поэтому он будет лететь достаточно высоко.

Закрутка
Существует два типа данного удара: внутренний и внешний. Первый выполняется с разбега, а удар по мячу осуществляется той частью стопы, где находится большой палец. Второй тип закрутки исполнятся по типу щведки, но опорная нога должна стоять несколько дальше мяча. Ногу, которой бьете мяч, нужно провожать по ходу его движения, слегка поворачивая внутрь стопу.

Как натренировать удар в футболе ребенку без травм

Правильно поставленный удар будет сильным, быстрым и точным, поэтому важно правильно отработать каждый из перечисленных выше видов, чтобы добиться успеха в данном виде спорта. Но также важно учитывать индивидуальные физические и психологические особенности ребенка. Только так можно избежать травм, расстройств и разочарований.

В школе “Азбука спорта” знают, как научить ребенка бороться в футболе, и помогут каждому ученику раскрыть спортивный потенциал. Приводите будущего спортсмена к нам на занятия.